今日は、横浜 加圧トレーニングをしてきました。

定期的に通っていて、結構スリムになってきたので、色々面白く感じでいます。

ダイエットの効果もありますし、ホルモンの分泌を促す効果もあって、肌荒れや、

生理不順も解決されます。女子力アップできるし、男性も、筋肉ムキムキになったりも夢じゃありません！

って感じです。楽しいし、ちゃんとしたトレーナーさんが付いているので、安心して出来ますよ。

無理なハードな運動量じゃなく、ゆっくりとした軽運動でできます。

痛くないし、体力作りにも合ってます。結構オススメしています。

一度見学に行ってみては、いかがでしょうか？その帰りに、彼氏と待ち合わせして

パワーストーン見に行ってきました。彼氏の実家が、沖縄と言うことで、シーサーとか表す石ってあるのかな？

と考え週に一度は必ず通っていたりします。仕事の関係で、彼氏が私の職場に来て知り合ったのです。

恋人になったのは、一年くらい前ですが、沖縄のことは、全然知らない私に、いつも色んなことを教
えてくれたりします。

だから私もストーンのこと教えてあげます。

近々、彼氏の故郷へ一緒に行くことになりました。私は、地元から出たことは、あまりないので、

とても緊張してしまいます。

沖縄のお料理は、とても大好きですので、本場ならではの味を知ることが出来るので、

今からちょっとワクワクしていたりします。結構複雑ですよね毎日が。充実感に溢れて幸せです。